Шановні колеги, ви напевне задавали собі питання: чому відпочинок на морі корисний? Наведемо вам кілька вагомих аргументів, чому оздоровлюватися на морі варто щороку.
Адже море допомагає краще спати:
Морське повітря має високий рівень кисню та допомагає позбутися від безсоння.
Знижує рівень стресу:
Морське повітря та шум хвиль – це те, що допомагає дійсно розслабитися і прислухатися до себе. Переповнені місця збільшують рівень стресу, в той час, як відкриті простори й природне середовище значно зменшують їх. Саме тому необхідно відправлятися на море в будь-який час року.
Робить вас щасливішими:
Фахівці стверджують, що ефективним засобом вироблення гормонів щастя є заняття спортом, серед яких – і плавання. Відпочинок біля моря відкриває величезні переваги для здоров’я і контролю ваги, зниження артеріального тиску й ризику серцевих захворювань.
Тож задля відпочинку працівників підприємства правління і профспілкові комітети підписали спільні постанови щодо оздоровлення трудівників ПАТ «Кривбасзалізрудком» та їхніх сімей в оздоровчих комплексах «Червоні вітрила» (м. Скадовськ), «Криворізький гірник» (м. Бердянськ), дитячому закладі «Дельфін» (м. Скадовськ) у 2021 році.
Надаємо графіки заїздів.
Відпочивайте на здоров’я!